الفراولة هي فاكهة لذيذة وصحية، وتعتبر مصدرًا جيدًا للعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك فيتامين C وفيتامينات ب والفولات ومضادات الأكسدة، الضرورية لصحة الجلد وجهاز المناعة وتكوين العظام والأسنان، وفى هذا المقال نتعرف على بعض أهم فوائد الفراولة للصحة وأضرارها. فوائد الفراولة تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الفراولة […]......